近日,河北省邯郸市丛台区东门外小学引进的一批“午休课桌椅”投入使用。午休时,学生把桌面一升,扶手一抽,课桌椅变身“折叠躺椅”,孩子们的午休更舒适。
通过这则新闻,大家想到了上班族,作为当代打工人,经历过早上8晚2的工作,睡眠不足简直就是身边人的常态,多少人每天早上刚说完早安就忙着打哈欠,只能用咖啡来续命。所以一个完美的午睡就显得尤为重要。
如何正确地进行午睡,有哪些午睡神器能帮你解决午睡难午睡不舒服的状态?
午睡枕
如果匀不出空间来安置一张折叠床/椅,那么趴睡、侧睡也是大多数办公室午休人士的选择了。这个时候,午睡枕便可以派上用场了。
推荐理由:插手凹槽设计,趴着的时候可以把手臂放入凹槽,解放双手压力,告别手臂酸麻。侧睡曲线与30°趴睡角度,贴合人脸部和肩颈的构造,缓解颈部压力。天竺棉外套+慢回弹记忆棉,减少趴睡睡痕。在办公室也可当作腰靠使用。
环抱L曲面,空心不压脸。.?曲线设计,手臂不麻。手臂放置处是挖空的状态,能够释放手臂压力,避免手臂被压麻。
缓坡抬高,颈椎肩膀放轻松。45度缓坡设计,柔和抬高头部支撑面,贴合胸部,颈椎不用过度弯曲。 不压脸不留痕,女生妆不花。360度镂空造型,女生妆不花。这个很重要哦。 慢回弹零压趴睡。3-5秒慢回弹,吸收压力,减轻回弹力。.柔肤面料,方便清洗。360度环绕拉链开合。U型枕
相比于午睡枕,U型枕会更加便携,甚至有充气的便携款,但此次推荐针对办公室的使用环境,充气款始终没有填充款来得舒服,
推荐理由:3D曲面,轻松支撑头部托扶颈部。内芯为高密度记忆棉,反复按压不易变形。天鹅绒外套,亲肤柔软。
折叠躺椅
满足坐着和躺着的需求,针对那些坐都坐不下去的同学,以及一些腰脱患者,平躺绝对是你午休完美的不二选择。只要你的办公场所能够放得下,折叠躺椅是必选的神器。
推荐理由:?折叠起来也比较方便快捷,一个人就可以实现轻松的运输。比较结实,承重性比较强,200多斤的人上去躺着都没有什么问题。如果买的话,椅子和海绵是一起发的,并且随时可以进行折叠。
办公午休折叠床
节省空间
携带方便
使用舒适
折叠床大小不仅会影响睡觉的舒适性,如果选择尺寸过大,也会占用过多的公共空间,给同时们带来不便。所以,我们在选购时需要考虑自己身高和体型,还需要考虑办公室休息空间等因素。办公室单人折叠床一般以190cm*65cm为宜。
电脑椅(可躺)
一款优秀的电脑椅,可以在工作时间,给你的腰椎颈椎以温柔有力的支撑,还可以在午休时间化作一张躺椅,让你在午休时间舒适小憩,给你的身体全时段的关怀。另外也不需要额外的收纳空间。
推荐理由:S型工程学靠背,加上一体式加宽加厚头枕和可调升降的腰枕,长时间伏案也能保护你的腰椎、胸椎、颈椎。可调160°后躺,拉出隐藏式脚托,从头到脚的舒缓身体。10cm加厚坐垫,舒适回弹,缓解臀部久坐压力。
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